9 kleine verrassende tekenen dat je met een narcist uitgaat | Babita Spinelli

By | January 29, 2024

Herken jij de signalen dat je een relatie hebt met een narcist, of heb je simpelweg het vermoeden dat er iets niet ‘helemaal klopt’ in je relatie?

Ongeacht uw begrip van narcisme in relaties, het is belangrijk om te weten wat u kunt verwachten als u denkt dat u met een narcist uitgaat, zodat u later niet overrompeld wordt.

Zou je met een narcist kunnen daten? Hoe weet je dat? Wat zijn enkele tekenen?

GERELATEERD: Waarom het creëren van een “relatiecontract” een sterkere relatie opbouwt – en de 5 dingen die daarvoor nodig zijn

Hier zijn 9 kleine verrassende tekenen dat je met een narcist uitgaat:

1. Ze waren in het begin te sterk.

Lust maakt deel uit van elke relatie, maar als die lust er heel snel toe leidt dat de ene partner de ander vertelt hoe “verliefd” ze zijn en dat ze de rest van hun leven met hen willen doorbrengen of zich geen leven zonder hen kunnen voorstellen, dan kan zorgen veroorzaken.

Narcisten leggen vaak oppervlakkige verbindingen in het begin van een relatie, voordat ze een nieuw iemand ontmoeten.

2. Gesprekken gaan allemaal over hen.

Narcisten houden van aandacht. Ze praten graag over zichzelf en hoe geweldig ze zijn.

Ze hebben de neiging hun prestaties te overdrijven om er beter uit te zien. Soms maken ze het moeilijk om iets te zeggen.

3. Ze voeden zich met complimenten.

Narcisten hebben doorgaans een hoog zelfbeeld, maar hebben voortdurend complimenten nodig. En als je het ze niet geeft, zullen ze ernaar vissen.

Ze gebruiken vaak andere mensen om hun gevoel van eigenwaarde te vergroten en zich sterker te voelen.

4. Je hebt geen empathie.

Empathie is het vermogen om te zien en te voelen wat anderen voelen. Narcisten zijn niet in staat de subjectieve ervaring van iemand anders te begrijpen.

Ze kunnen er vaak niet voor zorgen dat anderen zich gevalideerd, begrepen of geaccepteerd voelen.

GERELATEERD: 8 “Groene vlaggen” die u laten weten dat uw relatie geschikt voor u is

5. Je hebt niet veel vrienden voor het leven.

Narcisten vinden het moeilijk om relaties van welke aard dan ook te onderhouden. Ze hebben het misschien over vrienden, maar het zijn waarschijnlijk kennissen, losse vrienden of gezworen vijanden.

Ze hebben ook de neiging boos te worden als je het over je vrienden hebt of plannen probeert te maken met andere mensen dan zijzelf.

6. Ze pesten je altijd.

Een beetje plagen hier en daar kan voor elke relatie onschuldig en leuk zijn, maar het wordt vervelend als het gemeen of constant is. Het kan zijn dat u het gevoel heeft dat u niets goed kunt doen of dat wat u doet niet goed genoeg is.

Je houdt niet van de kleding die je draagt, de kleur van je haar of de programma’s die je op tv kijkt.

De afkeuring of kritiek van een narcist kan vaak subtiel beginnen en in de loop van de tijd toenemen.

7. Ze vervormen je realiteit.

U kunt de waarheid verspreiden, leugens verspreiden of anderen valselijk beschuldigen in naam van het verkrijgen van controle over uw leven. Dit wordt gaslighting genoemd en is een vorm van manipulatie en emotioneel misbruik.

Een voorbeeld zou zijn dat je zou vertellen dat je moeder niet heeft teruggebeld omdat het haar niets meer kan schelen, of dat ze je vrienden op een evenement hebben gezien waardoor je je buitengesloten of onbemind voelt.

8. Ze denken dat ze altijd gelijk hebben en verontschuldigen zich nooit.

Er zijn geen discussies of compromissen met een narcist. Het voelt alsof ze je nooit horen en je niet begrijpen.

Ze nemen zelden of nooit de verantwoordelijkheid voor iets en verontschuldigen zich zelden als ze iets verkeerd hebben gedaan.

9. Je raakt in paniek als je dingen probeert te beëindigen.

Het is je misschien opgevallen dat dingen niet goed voelen en je hebt geprobeerd de relatie te beëindigen. Je partner is waarschijnlijk in paniek, belooft te veranderen en is overdreven liefdevol en aanhankelijk.

Misschien hebben ze gemene dingen tegen je gezegd: ‘Je weet niet hoe je zonder mij moet leven’, en misschien hebben ze geprobeerd vrienden en familie tegen je op te zetten.

GERELATEERD: Narcistisch aanbod: 5 redenen waarom narcisten zich richten op sterke, zelfverzekerde vrouwen

Narcisten kunnen ongelooflijk aantrekkelijk lijken – voordat je ze leert kennen.

Daarom is het belangrijk om de tekenen van narcistisch misbruik te herkennen voordat ze zich voordoen.

Toen je elkaar voor het eerst ontmoette, waren ze misschien overdreven charmant. Ze hebben misschien hun best gedaan om hun interesse in jou te uiten, of het nu gaat om het achterlaten van liefdesbrieven of het komen opdagen met weelderige geschenken.

Misschien vertelden ze je dat ze na een paar weken samen van je hielden. Maar toen gebeurde er iets.

Misschien heb je niet gebeld nadat je thuiskwam van een ontmoeting met vrienden. Misschien kon je ze niet ontmoeten voor de lunch omdat je een werkvergadering had, of misschien besloot je vroeg naar bed te gaan in plaats van met ze naar de film te gaan.

Wat het ook was, iets heeft je partner waarschijnlijk teleurgesteld, en sindsdien is het niet meer hetzelfde.

Dit is wat mensen die relaties hebben gehad met narcisten vaak omschrijven als het keerpunt waarop de dingen in hun relatie veranderden.

Foto: Diego Cervo via Shutterstock

Narcisten kunnen moeilijk te herkennen zijn, vooral als je een romantische relatie met iemand hebt.

Zoek in het algemeen niet naar de veelbetekenende tekenen van narcisme. Vaak zit je vast in de val van wat ooit was: de charmante houding die je aandacht trok.

Daten met een narcist kan stressvol zijn en je een verloren, verslagen en depressief gevoel geven.

Je moet altijd aan zelfzorg doen en gezonde vriendschappen opbouwen. Steun zoeken kan nuttig zijn om uit deze relatie te komen en jezelf te genezen.

GERELATEERD: Hoe je een narcist direct kunt herkennen op een eerste date

Babita Spinelli is psychotherapeut en CEO van Opening the Doors Psychotherapy en Embrace Coaching.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *